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 腎病養護飲食療法：合理搭配養腎食材，積極鍛鍊體質、排除傷腎因

腎病養護飲食療法：合理搭配養腎食材，積極鍛鍊體質、排除傷腎因 評價

網友滿意度：

上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 腎病養護飲食療法：合理搭配養腎食材，積極鍛鍊體質、排除傷腎因
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
真心推薦給喜歡閱讀的你們

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腎病養護飲食療法：合理搭配養腎食材，積極鍛鍊體質、排除傷腎因

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商品訊息描述:

　　自古就有「命門總乎兩腎，兩腎皆屬命門」、「腎為先天之本」「腎是生命之根」的說法，這些都是在講述腎對人體的重要性。中醫理論認為，人是由精、氣、神三部分組成的，其中精、氣為根本，而腎就是它們的貯存之所，所以說，腎為生命之根。

　　現代人生活節奏快，競爭壓力較大，導致很多人都身心疲憊。過度勞累、環境汙染和藥物的濫用，無一不是在直接或間接傷害著我們的腎臟，最終很有可能導致腎虛。藏精、藏氣之所－腎臟都已虧虛，又能再用什麼來供養全身的五臟六腑呢？

　　腎在體合骨，其華在髮，在志為恐，在液為唾，開竅於耳及前後二陰。腰膝痠軟、青年白髮、膽怯懦弱、性功能減退、遺精、尿頻、尿多或尿如脂膏、頭暈、耳鳴、耳聾，這是最典型的「腎虛」症狀。另外，很多腎病是常見疾病，患者在配合醫生積極治療的同時，日常生活中也要注意飲食，良好的飲食習慣能促進身體的康復，因此，吃什麼，怎麼吃，是值得腎病患者關注的問題。

本書特色

　　掌握調養關鍵，
　　從飲食、生活、運動，強化腎功能！
　　合理搭配飲食 積極鍛鍊體質 排除傷腎因素
　　養好腎氣，告別失眠、記憶差、腰痠背痛、畏寒等症狀
　　固腎養生，強骨健體，趕走各種失調病
　　調養腎病，順暢人體水系統，改善內分泌失調，強身健體

　　‧特效養護腎病食材
　　帶你認識食材護腎原理，嚴選護腎菜譜。

　　‧改善腎虛飲食方案
　　詳細介紹腎虛症狀，並搭配食譜，讓你輕鬆養腎氣。

　　‧常見腎病種類與飲食宜忌
　　正確認識腎病，合理選用並搭配各種食材，享受美食也養護腎病。

　　‧從中醫養生功法強化腎功能
　　提供中醫養生智慧，九種鍛鍊與五種功法強身又健體。

商品訊息簡述:

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  作者： 胡維勤    新功能介紹
• 出版社：華威文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/09/28
• 語言：繁體中文

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